メニュー

ホーム > 新着情報 > ゆで卵

ゆで卵

  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ゆで卵

■2019/08/08 ゆで卵
近況報告です。
最近私はゆで卵にはまっています。
何かの雑誌で、「ゆで時間3分」と載っていたので
検証すべくゆで卵作りに挑戦してみました。
実家にいた頃は家の冷蔵庫に入っていても見向きもしませんでしたが、ちょっとどんなものか試してみたくなりました。
大抵はオムレツを作るので、10個入りパックだと多過ぎて7.11に6個パックがあればいいのにと思っていたのですが、ゆで卵ならなんとか10個でも消化できそうです。
今日はゆで卵作りを始めて2パック目です。
5つ茹でて見ましょう。
まず、沸騰したお湯に卵をゆっくりお玉に乗せて一個ずついれます。3分で火を止めます。そのまま7分お湯につけたまま放置します。
それだけ。
実家では母親がゆで卵を作るときは15分位ぐらぐら煮てましたし、お菜箸で挟んで卵が持ち上がったらできあがりみたいな面倒くさい印象しかなかったのです。
今日作ったのは(写真)、もうちょっと半熟なのが食べたくて、2分20秒くらい茹でて6分放置という状態です。
うまくできました。
皮も殻もむきやすく奇麗に剥けてます。
今日は撮影をしたりして、いつのまにか4つも一度に食べてしまいました。
でも、ゆで卵ダイエットというのがあったくらいゆで卵は豊富な栄養があり、カロリーも少なめで体にとてもいいのです。
オムレツのように油とかバターとか使わないので
安心して食べられます。
誰でも出来るので是非あなたもやってみて!!!
美味しいよお!


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
英会話サロン 柏
http://www.english-salon-k.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:千葉県柏市柏2丁目9-7 アルシェ柏505
TEL:047-176-7808
---------------------------------------------------------------------
Facebook:https://goo.gl/JgNYsY
Twitter:https://goo.gl/wWqDJs
ameblo:https://goo.gl/jTYiMj
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆